Hypertenzi má téměř 40 procent dospělých

Hypertenzi 140/90 a více má téměř 40 procent Češek a Čechů, ve věku nad 55 let dvě třetiny. Lidé se ale víc bojí karcinomu, který způsobuje třetinu úmrtí v zemi, nemoci srdce a cév polovinu.

Světový den hypertenze 17. května s mottem Od vysokého krevního tlaku přes poruchy srdečního rytmu až k mozkové mrtvici se zaměří na osvětu a prevenci.

"Čím je vyšší krevní tlak, tím je vyšší pravděpodobnost, že člověk dostane cévní mozkovou příhodu, která ve významném procentu končí smrtí nebo trvalou invaliditou," řekl novinářům místopředseda České společnosti pro hypertenzi profesor Jiří Widimský.

Proto je podle něj důležité, aby si každý člověk pravidelně měřil tlak, častost záleží i na rodinné dispozici k vysokému tlaku. Pokud si opakovaně naměří zvýšené hodnoty, měl by se poradit se svým lékařem. Ten ho vyšetří a doporučí mu úpravu životního stylu, případně mu napíše léky.

Oproti okolní Evropě jsou na tom obyvatelé ČR podle profesora o něco lépe, co se týče takzvané kontroly hypertenze, tedy udržení správných hodnot tlaku léčbou. "Nicméně po stránce výskytu cévních mozkových příhod stále jsme někde uprostřed, na evropském průměru. Výskyt je stále relativně vyšší, ale úmrtnost dlouhodobě klesá," řekl.

Jedním z důvodů zlepšení je podle Widimského účinnější léčba vysokého tlaku. V ČR je účinná u 25 procent ze všech lidí s vysokým tlakem. Z léčených pak u 45 procent. "To už je podstatně lepší než třeba před deseti lety," ocenil s tím, že díky účinné léčbě vysokého tlaku zvolna začíná ubývat cévních mozkových příhod a začíná klesat úmrtnost na ně.

Pro udržení správného tlaku doporučil profesor udržovat si správnou váhu, mít pravidelný pohyb vytrvalostního charakteru, tedy nechodit do posilovny, nezvedat činky, ale podnikat procházky rychlejším tempem, běhat, v létě jezdit na kole a plavat a v zimě běhat na běžkách. Zásadní je nekouřit, jíst racionálně, jen střídmě pít alkohol a zbytečně nepřisolovat. Odpovídající příjem soli je pět gramů za 24 hodin, mnoho lidí ho má až trojnásobný.


Úmrtnost na 100.000 obyvatel v ČR v letech 1985 a 2011:
MUŽI: 1985    2011    procento
všechny příčiny    1581    918    -41,9
nemoci srdce a cév    844    413    -51,1
ischemická choroba srdeční    436    220    -49,5
cévní mozková příhoda    250    74    -70,4
ŽENY:
všechny příčiny    944    545    -42,3
nemoci srdce a cév    548    268    -51,1
ischemická choroba srdeční    223    128    -42,6
cévní mozková příhoda    202    60    -70,3


Počty úmrtí podle příčin v ČR v roce 2011:
muži    ženy
nemoci srdce a cév    24.121    28.604
ischemická choroba srdeční    12.844    13.895
cévní mozková příhoda    4306    6497

Zdroj: Ústav zdravotnických informací a statistiky


Naďa Myslivcová

ČTK

Zdroj: ČTK