Suplementace vitamínem D snižuje riziko akutních respiračních infekcí
Prokázala to metaanalýza z 25 randomizovaných, dvojitě zaslepených a placebem kontrolovaných studií. Výzkumníci pod vedením profesora Adriana Martineaua z Queen Mary University of London v ní využili individuální data téměř 11 tisíc dětí i dospělých. Podle jejich zjištění suplementace vitamínem D snižuje riziko výskytu infekcí ve všech částech respiračního traktu – jak horních a dolních, tak i nespecifikovaných.
Ve všech studiích byl vitamín D podáván perorálně, a to buď jednorázovou dávkou na jeden až tři měsíce, týdenními dávkami a denními dávkami, nebo jejich kombinací. Ukázalo se, že dodávání vitamínu D významně snižuje výskyt respiračních chorob. Počet onemocnění se snížil o 12 %. Tento efekt byl zjištěn pouze u účastníků, kteří obdrželi vitamín D v denních či týdenních dávkách. Projevoval se významněji u těch, jejichž výchozí hladina 25-hydroxyvitamínu D (kalcidiolu) byla nižší než 25 nmol/l oproti těm, jejichž výchozí hladina byla vyšší. Navíc se ochranný účinek omezil na infekce horních cest dýchacích. Podávání vitamínu D nebylo spojeno s pozorováním závažných nepříznivých účinků.
Podle komentáře Dr. Paula S. Muellera z Mayo Clinic (BMJ 2017, Feb. 15) z uvedeného vyplývá, že doplňování vitamínu D snižuje riziko výskytu respiračních onemocnění, a to zejména u pacientů se závažným deficitem kalcidiolu (méně než 25 nmol/l). Za zmínku stojí, že výskyt závažného nedostatku vitamínu D u dospělých v USA se odhaduje na šest procent obyvatelstva, což odpovídá počtu 20 milionů lidí (Arch Intern Med 2009; 169: 626). Tyto výsledky jsou biologicky podložené – jak autoři metaanalýzy uvádějí, studie in vitro prokázaly, že vitamín D a jeho metabolity mají antimikrobiální účinky.
Zdroje:
Arch Intern Med. 2009 Mar 23;169(6):626-32. doi: 10.1001/archinternmed.2008.604.
BMJ 2017; 356 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.i6583 (Published 15 February 2017) Cite this as: BMJ 2017;356:i6583
Zdroj: MT
